Betegtájékoztatók, Endokrinológia, Kezdőlap, Nőgyógyászat, Tudástár |
Sok nő számol be arról, hogy 45-55 éves kor között úgy kezd el gyarapodni a testsúlya, hogy közben az étrendje és a fizikai aktivitása alig változik. Különösen gyakori panasz a hasi típusú elhízás kialakulása, amely nemcsak esztétikai kérdés, hanem a cukorbetegség, a...
Endokrinológia, Meddőség, Nőgyógyászat, Tudástár |
Kezdjük az alapoknál Az egészséges táplálkozás során annyi energiát kellene a szervezetbe juttatunk, amennyire szükségünk van, nem többet és nem kevesebbet. Ez az az alapgondolat, amire az egész táplálkozásnak épülnie kellene, legyen szó valamilyen speciális étrendről...
